Volker Nietfeld Innere-Stimme-Coach & Integralis -Berater
Volker NietfeldInnere-Stimme-Coach & Integralis -Berater 

Burn-Out-Beratung

Burn-Out ist keineswegs ein Zustand, der von Lethargie und Antriebslosigkeit dominiert wird. Ich verstehe Burn-Out als sinnvolle Reaktion des Körpers und der Seele. Eine Auszeit mit einem Anliegen der Seele. ich begleite Sie dabei, herauszufinden, was Ihnen ihr Körper mitteilen will. Darüber hinaus arbeiten wir an ihrer Energiebilanz und an einer kompetenzorientierten Haltung, so dass sie gut durch diese Phase kommen können. Es kann sein, dass Sie in diesem Prozess zeitweise auf weitere und umfassendere Hilfen und Unterstützungen zurückgreifen müssen, das muss aber nicht sein!

 

In meiner Beratung arbeiten wir daran, Ihre Stabilität durch einen souveräneren Umgang mit ihren Befindlichkeiten und Stimmungen zu verbessern (Selbstverständnis), sich selbst besser zu verstehen und sich selbst wirklich ernst zu nehmen (Selbstliebe und Selbstrespekt). 

 

Burnout als Reifungsprozess

Burnout wird im Allgemeinen mit den Anforderungen im Arbeits- oder Alltagsleben in Verbindung gebracht. Mehrfachbelastungen und Helfersyndrome spielen sicherlich eine große Rolle bei der Entstehung von Burn-Out. Aus eigener Erfahrung betrachte ich Burn-Out-Phänomene in einer ganzheitlichen Sicht. Oft ist es so, dass die mittlere Lebensphase einen Zeitraum von materieller Sicherheit und Stabilität bietet. Es kann sein, dass in dieser Zeit Themen im Bewusstsein auftauchen, die aus früheren Lebensphasen herrühren. Sie passen einfach nicht zur aktuellen Situation, und so fühlen sich Menschen, die solches erleben, oft doppelt missverstanden. Sie können die Zusammenhänge nicht sehen oder herstellen und genauso geht es ihrem Umfeld.

In dem Text "Burnout als Reifungsprozess" finden sie wertvolle Informationen hierzu:

 

Burn-Out als Reifungsprozess
Burn-Out-Phänomene werden in ressourcenorientierter Perspektive beleuchtet und als Wachstums- und Entwicklungsprozess dargestellt, der, wenn er verstanden und achtsam begleitet wird, zu einer Stabilisierung und Harmonisierung der Persönlichkeit beitragen kann.
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